HEJKA ROBACZKI!
Dzisiaj chciałabym poruszyć dosyć ciekawy temat. Zainspirowała mnie do tego Łucja z bloga http://lucy-luucy.blogspot.com/ . Tak właśnie, mowa tu o problemach wagowych i zaakceptowania siebie i swojego ciała przez nastolatki. Lucy powiedziała co nieco o swoich poglądach i tym jak ona się czuje w swoim ciele i od tego zacznę. Tutaj pojawia się między nami różnica : ona należy do tych o których mówią że są za chude a ja do tych których potocznie nazywa się grubasami! :)
Od czego zacznę? Może od mojej oceny własnego ciała :) Wie to moja rodzina i moi znajomi, że moja samoocena jest wysoooka, czasami może i za wysoka ; ) Z tego co widzicie na zdjęciach na karierę modelki nie mam jak na razie co liczyć. Jestem wysoka ale iii szeroka,nie ukrywajmy. Jednak doceniam to, że jestem zdrowa, mam wszystkie kończyny,jestem sprawna. I to buduje moją opinię na swój temat. Wracając to samooceny, gdy ktoś mnie się zapyta jak oceniam siebie w skali 1-10,bez wahania odpowiadam 15! Oczywiście jestem nastolatką i mam swoje kompleksy, ale to nie znaczy że chce prosić o litość czy coś w tym stylu.
Zobaczcie! Gdyby każda dziewczyna kochała swoje ciało,nie żeby była zarozumiała czy coś w tym stylu bo i takie się zdarzają, ale powiedzmy zaakceptowała siebie taką jaka jest, świat byłby radośniejszy! Co za tym idzie było by mniej chorób i tutaj nie mogłoby się obejść bez kilku słów na temat anoreksji. Po pierwsze to nie choroba ciała tylko głowy. Mam w swoim szerokim otoczeniu niestety do czynienia z osobami które ta choroba dotknęła,więc co nieco o tym wiem. Po kilku przypadkach muszę stwierdzić,że główną przyczyną jest otoczenie. Nie chce opisywać poszczególnych przypadków bo nie ma to sensu. Jest to okropna choroba i nie życzę nikomu,nawet największemu wrogowi, żeby go dotknęła. Jak z każdej innej choroby bardzo ciężko się z niej wyleczyć i nie jest to takie hop-siup. To samo idzie w drugą stronę,czyli otyłość. Każdy wie czym jest spowodowana, więc nie będę się na ten temat rozwodzić.
JAK ZAAKCEPTOWAĆ SIEBIE?
1. Każdego ranka stań przed lustrem i patrząc w swoje oczy powiedz że "JESTEŚ PIĘKNA"
2. Jeżeli ktoś cię obraża olej go - to tylko ZAZDROŚĆ!
3.Jeżeli chcesz wyglądać pięknie - ćwicz,ale nie cały czas- ustal sobie ilość ćwiczeń.
4.PAMIĘTAJ!!! Dorastasz i nie masz prawa się odchudzać-możesz tylko przerzucić się na zdrowszy tryb życia!
5.Jeżeli ty zaakceptujesz siebie inni zrobią to samo!
6. I najważniejsze-NIE MA LUDZI IDEALNYCH!
I to tyle jeżeli chodzi o moje przemyślenia i rady dotyczące "wagi". Jest to ważny temat i myślę że każdy powinien dbać o siebie i swoje ciało :) DOBRANOC, buziaczki dove!
* Przepraszam za to ostanie zdjęcie,ale idealnie się wpasowało.
.JPG)
